PSTは「Pacific Standard Time」の略で、日本語では太平洋標準時と呼ばれます。アメリカ西海岸などで使われる冬時間で、UTCより8時間、日本時間より17時間遅れています。
ロサンゼルスやシアトルの現地時刻を調べる場合、サマータイム中はPSTではなくPDTです。「PST」と「アメリカ西海岸の現在時刻」は、時期によって1時間ずれるので注意してください。
PSTの現在時刻
PST(UTC-8)の現在時刻は以下の通りです。PSTは標準時を表すため、この時計は1年を通してUTC-8で表示しています。
アメリカ西海岸の現在時刻を確認したい場合は、ロサンゼルスなど都市ページの時計を見ると、PSTとPDTが自動で切り替わります。
PSTと日本時間の時差・変換方法
PSTは日本時間(JST)より17時間遅れています。PSTから日本時間へ変換するときは17時間を足してください。
| PST | 日本時間(JST) |
|---|---|
| 0:00 | 同日 17:00 |
| 3:00 | 同日 20:00 |
| 6:00 | 同日 23:00 |
| 7:00 | 翌日 0:00 |
| 9:00 | 翌日 2:00 |
| 12:00 | 翌日 5:00 |
| 15:00 | 翌日 8:00 |
| 18:00 | 翌日 11:00 |
| 21:00 | 翌日 14:00 |
たとえば、PSTの6:00は日本時間の同日23:00です。PSTの7:00以降は、日本時間に直すと日付が翌日になります。
日本時間からPSTへ変換する
日本時間からPSTへ変換するときは17時間を引きます。日本時間の0:00〜16:59は、PSTでは前日です。
- 日本時間 9:00 → 前日 16:00 PST
- 日本時間 12:00 → 前日 19:00 PST
- 日本時間 18:00 → 同日 1:00 PST
- 日本時間 21:00 → 同日 4:00 PST
PSTとは？何の略？
PSTは「Pacific Standard Time」の頭文字です。Pacificは太平洋、Standard Timeは標準時を意味します。
「太平洋時間」「米国太平洋時間」「西海岸時間」は、PSTだけでなくPDTも含む意味で使われることがあります。
季節を問わず現地時間を表したいときは、Pacific TimeまたはPTと書くと伝わりやすいです。
PSTとPDTの違い
PDTは「Pacific Daylight Time」の略で、日本語では太平洋夏時間です。アメリカ西海岸では、冬はPST、サマータイム中はPDTを使います。
| 時間帯 | UTCとの差 | 日本との時差 | ロサンゼルスで使う時期 |
|---|---|---|---|
| PST | UTC-8 | 日本が17時間進む | 冬時間 |
| PDT | UTC-7 | 日本が16時間進む | サマータイム |
PSTの9:00は日本時間の翌日2:00、PDTの9:00は日本時間の翌日1:00です。同じ「太平洋時間」でも、PSTかPDTかによって換算結果が1時間変わります。
アメリカでは、現在の制度上、3月の第2日曜日から11月の第1日曜日までサマータイムが実施されます。切り替え日は年によって変わります。
PSTを使う主な国と都市
PSTは北米の太平洋側で使われる標準時です。都市の現地時間は、サマータイム中にPDTへ切り替わります。
| 国 | 主な都市 | 補足 |
|---|---|---|
| アメリカ | ロサンゼルス、シアトル、サンフランシスコ、サンディエゴ、ラスベガス | PSTとPDTを切り替える |
| メキシコ | ティフアナ | アメリカ西海岸と同様に切り替える |
| カナダ | バンクーバー | 2026年3月からUTC-7のPacific Timeを通年使用 |
カナダのブリティッシュコロンビア州は、2026年3月8日の時刻変更を最後に、州の大部分でUTC-7のPacific Timeを通年使う制度へ移行しました。
そのため、バンクーバーは2026年11月以降もPST(UTC-8)へ戻りません。
PST・PDT・PTの使い分け
日時を送るときは、PSTとPDTを季節に合わせて使い分ける必要があります。切り替えを間違えたくない場合は、都市名と日付を添えるのが確実です。
- 固定された標準時を示す：9:00 AM PST
- 固定された夏時間を示す：9:00 AM PDT
- 季節に応じた太平洋時間を示す：9:00 AM PT
- 予定を明確にする：9:00 AM PT on Dec 10 in Los Angeles
オンライン会議では「PT」だけでなく、日付と都市名も書いておくと確認しやすくなります。複数都市の参加時間は海外との会議時間検索でも比較できます。
PSTについてよくある疑問
PSTの朝9時は日本時間で何時？
PSTの9:00は、日本時間で翌日の2:00です。PDTの9:00なら、日本時間で翌日の1:00です。
PSTの午後3時は日本時間で何時？
PSTの15:00は、日本時間で翌日の8:00です。PDTの15:00なら、日本時間で翌日の7:00です。
PSTとJSTの時差は？
PSTとJSTの時差は17時間です。JSTが17時間進んでいます。太平洋夏時間のPDTとJSTの時差は16時間です。
PSTとUTCの時差は？
PSTはUTCより8時間遅く、UTC-8と表記します。PDTはUTCより7時間遅く、UTC-7です。
参考：NIST「Local Time FAQs」、NIST「Daylight Saving Time Rules」、British Columbia「Adopting permanent daylight saving time」