モザンビークの国旗ナンプラの現在時刻・日本との時差|時間早見表

ナンプラ Nampula モザンビーク (Mozambique)

CAT (UTC+2)
時計の文字盤 長針 短針 秒針
22:32:17
2026/10/24
時差君 こちらです 日本との時差:7時間

ナンプラは日本より7時間遅れています。

日本が09:00のとき、ナンプラは同じ日の02:00です。

首都との現在の時差

ナンプラは、モザンビークの首都マプトと同じ時刻です。

よく見る都市を保存して、あとからお気に入り一覧ですぐに確認できます。

ナンプラと日本の時刻をかんたん変換

ナンプラと日本の日時を相互に変換できます。海外との連絡や旅行予定の確認にご利用ください。

ナンプラ時間を日本時間に変換

日本時間をナンプラ時間に変換

サマータイムがある都市では、指定した日付に応じて時差が変わる場合があります。

日本時間とナンプラ時間の早見表

日本時間とナンプラ時間の対応を、1時間ごとに一覧で確認できます。海外との連絡や予定を合わせるときに参考にしてください。

00:00
17:00 -1日
01:00
18:00 -1日
02:00
19:00 -1日
03:00
20:00 -1日
04:00
21:00 -1日
05:00
22:00 -1日
06:00
23:00 -1日
07:00
00:00
08:00
01:00
09:00
02:00
10:00
03:00
11:00
04:00
12:00
05:00
13:00
06:00
14:00
07:00
15:00
08:00
16:00
09:00
17:00
10:00
18:00
11:00
19:00
12:00
20:00
13:00
21:00
14:00
22:00
15:00
23:00
16:00

ナンプラの太陽と時間

2026年10月24日(現地日付)

日の出
04:50
日の入り
17:23
今日の昼の長さ
12時間33分
今日の南中時刻
11:07

太陽が今日もっとも高くなるのは、時計の正午より約53分早い時刻です。

夏至・冬至ごろの昼の長さ
夏至ごろ
13時間1分
冬至ごろ
11時間14分
差
約1時間47分

南北半球それぞれの夏至・冬至ごろの代表日で計算した目安です。

ナンプラと日本の時差

ナンプラ(Nampula)は、モザンビーク(Mozambique)にある都市です。現地ではCAT(UTC+2)が使われています。日本のほうがナンプラより7時間進んでいます。

ナンプラではサマータイムが実施されていないため、基本的に年間を通して日本との時差は変わりません。

日本からナンプラに連絡しやすい時間帯

ナンプラの平日9:00〜18:00は、日本時間の16:00〜翌日1:00にあたります。仕事の連絡やオンライン会議をするなら、この時間帯を目安にすると予定を合わせやすいです。

今、ナンプラに連絡しても大丈夫?

急ぎでなければ避けたい時間帯です

現在のナンプラは22:32:17です。現在のナンプラは深夜から早朝にあたる時間帯です。急ぎでない連絡は、現地の日中まで待つほうがよいでしょう。

ナンプラ旅行での時差の注意点

ナンプラと日本は時差が大きめです。到着直後は眠気や疲れが出やすいため、初日は予定を詰め込みすぎないようにすると過ごしやすくなります。

ナンプラの時差に関するよくある質問

ナンプラはどこにありますか?

ナンプラはモザンビークにある都市です。具体的な位置はページ内の地図で確認できます。

日本が朝9時のとき、ナンプラは何時ですか?

日本が朝9時のとき、ナンプラは同じ日の02:00です。

ナンプラではサマータイムがありますか?

ナンプラではサマータイムが実施されていないため、基本的に年間を通して日本との時差は変わりません。

ナンプラに電話しやすい日本時間はいつですか?

ナンプラの平日9:00〜18:00は、日本時間の16:00〜翌日1:00にあたります。この時間帯を目安にすると連絡しやすいです。

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