フランスの現在時刻と日本との時差

フランスの時間は、日本より7時間または8時間遅れています。サマータイム中は7時間、サマータイム期間外は8時間の時差です。

このページでは、フランスの現在時刻、日本との時差、時刻の計算方法、サマータイム、主要都市の時間をまとめて確認できます。

フランスと日本の時差は7時間または8時間

日本のほうがフランスより進んでいます。フランスが正午のとき、日本は同じ日の19:00または20:00です。

• サマータイム中：日本のほうが7時間進んでいます
• サマータイム期間外：日本のほうが8時間進んでいます

日本の夜はフランスの昼から午後にあたります。旅行の日程、飛行機の発着時刻、サッカー中継、現地との電話やオンライン会議を確認するときは、日付の違いにも注意してください。

フランス時間を日本時間に計算する方法

フランス時間を日本時間に直す場合は、サマータイム中なら7時間、期間外なら8時間を足します。日本時間からフランス時間を求める場合は、同じ時間を引いてください。

現在適用されている時差で計算したい場合は、ページ上部の日時変換や24時間早見表をお使いください。

冬はCET、夏はCEST

フランスでは、通常は中央ヨーロッパ時間（CET・UTC+1）を使います。サマータイム中は時計を1時間進め、中央ヨーロッパ夏時間（CEST・UTC+2）になります。

サマータイムは3月の最終日曜日から10月の最終日曜日までです。切り替え日は毎年変わるため、春や秋に旅行するときは、このページに表示される現在の時差をご確認ください。

フランス国内の主要都市に時計上の時差はない

フランス本土では同じ時間が使われています。パリ、マルセイユ、リヨン、ニース、ボルドーを移動しても、時計を合わせ直す必要はありません。

サッカー観戦やイベントの開始時刻も、フランス本土の都市なら同じ時間で確認できます。ただし、フランス領ギアナやフランス領ポリネシアなどの海外領土は、フランス本土とは異なるタイムゾーンです。

パリ以外の観光都市やサッカー開催地も確認できます

時差なびでは、南仏のニースやカンヌ、アルプスのシャモニー、ワインで知られるボルドーやボーヌ、歴史都市のストラスブールやカルカソンヌなども掲載しています。

都市ごとのページでは、現在時刻に加えて日の出・日の入りも確認できます。観光やスポーツ観戦の予定に合わせて、下の都市一覧から目的地をお選びください。