ニュージーランドの現在時刻と日本との時差
ニュージーランドでは、本土とチャタム諸島で2つの時間帯が使われています。チャタム諸島は本土より45分進んでいます。
ニュージーランドの時間帯
北島・南島などの本土と、東へ約800km離れたチャタム諸島の現在時刻を分けて確認できます。
地図：NordNordWest「New Zealand location map.svg」、Alexrk「Chatham Islands location map.svg」（Wikimedia Commons・CC BY-SA）
ニュージーランド各時間帯の現在時刻
本土とチャタム諸島のどちらもサマータイムを実施するため、地域間の45分差は切り替え後も変わりません。
| 時間帯 | 現在時刻 | UTC | 日本との時差 | サマータイム |
|---|---|---|---|---|
| ニュージーランド本土時間オークランド基準 | 2026/09/23 | NZST（UTC+12） | ニュージーランドが3時間進んでいます | 期間外 |
| チャタム諸島時間ワイタンギ基準 | 2026/09/23 | CHAST（UTC+12.75） | ニュージーランドが3時間45分進んでいます | 期間外 |
時間帯からニュージーランドの都市を探す
掲載している26都市を、本土とチャタム諸島に分けてまとめています。
ニュージーランド本土時間
25都市| インバーカーギルサウスランド地方 | ウェリントンウェリントン地方 |
| オークランド(ニュージーランド)オークランド地方 | カイコウラカンタベリー地方 |
| ギズボーンギズボーン地方 |  クイーンズタウンオタゴ地方 |
| クライストチャーチカンタベリー地方 | グレイマウスウェスト・コースト地方 |
| ストラトフォードタラナキ地方 | タウポワイカト地方 |
| タウランガベイ・オブ・プレンティ地方 | ダニーデンオタゴ地方 |
| テ・アナウサウスランド地方 |  ネルソンネルソン地方 |
| ネーピアホークス・ベイ地方 | ハミルトン(ニュージーランド)ワイカト地方 |
| パイヒアノースランド地方 | パーマストン・ノースマナワツ・ワンガヌイ地方 |
| ファカタネベイ・オブ・プレンティ地方 | ファンガレイノースランド地方 |
| ブレナムマールボロ地方 | ホキティカウェスト・コースト地方 |
| リッチモンド(ニュージーランド)タスマン地方 | ロトルアベイ・オブ・プレンティ地方 |
| ワナカオタゴ地方 |
チャタム諸島時間
1都市 ワイタンギチャタム諸島 |
ニュージーランドでは共通の公式地域旗がない地域もあるため、確認できる地域旗は地域旗、それ以外はニュージーランド国旗を表示しています。
ニュージーランドと日本の時差は、行き先と季節で変わります。本土は日本より通常3時間、サマータイム中は4時間進んでいます。チャタム諸島は本土よりさらに45分進みます。まず目的地と日付を確かめてください。
ニュージーランドと日本の時差・計算方法
本土の標準時(NZST)はUTC+12、日本はUTC+9です。日本が朝9時なら、オークランドは標準時の12時、サマータイム(NZDT)中は13時。チャタム諸島のワイタンギはそれぞれ12時45分、13時45分です。現地の方が日付を先にまたぐので、夜間の連絡や航空便では日付も確認しましょう。
ニュージーランドのサマータイムはいつ？
本土とチャタム諸島のサマータイムは、例年9月の最終日曜日に始まり、翌年4月の第1日曜日に終わります。切り替え前後の旅程やラグビー中継は、通常の「3時間差」だけで換算しないようにしてください。正確な年ごとの日程はニュージーランド政府の案内でも確認できます。
旅行先・スポーツ観戦の時刻を調べる
オークランド、ウェリントン、クライストチャーチ、クイーンズタウンは本土と同じ時間です。ラグビーの試合開始や現地ツアーの集合時刻を日本時間へ直すときは、開催都市の日付を入力して換算してください。チャタム諸島のワイタンギだけは45分の差に注意が必要です。
ニュージーランド旅行の予約
ニュージーランドへの航空券やホテル、ニュージーランドでの現地ツアー・体験を予約できるサイトをまとめました。
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