GMTとは何の略?今何時か・UTCとの違いを解説

GMTでの現在時刻・日本との時差

GMTでの現在時刻は以下の通りです。

GMT (UTC+0)
時計の文字盤 長針 短針 秒針
01:49:47
2026/01/12

日本との時差はサマータイム時期によって異なりますが、具体的には以下の通りになります。

サマータイムGMT基準の時差
サマータイム中-8時間
サマータイム以外-9時間

GMTで6:00だとすると、日本時間(JST)なら14:00または15:00となります。

GMTのタイムゾーンで今何時なのか知りたいときは、日本時間から8時間もしくは9時間引いてみるとGMTの時間に変換できます。

GMTとは?

GMTとは「Greenwich Mean Time」の略称で、グリニッジ標準時のことを意味します。

かつては、世界の標準時刻としても使われていました。

協定世界時(UTC)との時差は0時間なので「UTC+0」「UTC+00:00」「+0000」と表記されます。

GMTはどこの国の時間?

グリニッジ天文台
グリニッジ天文台

GMTは、イギリス・ロンドン郊外のグリニッジ天文台を通る経度0度の時刻です。

GMTはどこの国の時間なのかの回答は、イギリスロンドンになりますね。

GMTとUTCの違い

UTCは「Coordinated Universal Time」の略称で、協定世界時のことです。

現在、世界の標準時刻の基準として使われていますよ。

UTCはGMTの後継にあたりますが、厳密には算出方法が異なります。

項目GMT(グリニッジ標準時)UTC(協定世界時)
定義の基盤天体観測(太陽の南中など)に基づく地球の自転の動き原子時計による非常に精密な時間
特徴かつての世界標準時。
地球の自転速度の変動によりわずかなズレが生じる
現代の科学的で最も正確な国際標準時
調整機構うるう秒の概念はないうるう秒による調整がある
現在の使用日常生活や、GMT機能を搭載した時計の表記として使われることも多いIT、通信、航空など高精度が求められる分野の標準

GMTとUTCはほぼ同じタイムゾーンですが、定義が異なるという点だけ意識しておきましょう。